Βρέθηκαν 7 καθηγητές, 1 σελίδα.

« Απαραίτητο για κάθε γονέα που θέλει να προσλάβει έναν εκπαιδευτικό. »
-- Μάρκος

Personal Trainer Καλλιθέα

Personal Training

Είμαι Personal Trainer με 10 χρόνια εμπειρίας στην Καλλισθενική Γυμναστική και στην Κυκλική Προπόνηση (Cross Training). Αναλαμβάνω αθλούμενους για μυϊκή ενδυνάμωση, βελτίωση φυσικής κατάστασης, απώλεια βάρους, βελτίωση κινητικότητας, αποκατάσταση τραυματισμών. Δυνατότητα για προπόνηση με βάρη καθώς και ασκήσεις με το βάρος του σώματος.



Γυμναστής - Personal Training

Είμαι τελειόφοιτος της Σχολής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ (ΣΕΦΑΑ) και ασχολούμαι με τις προπονήσεις πελατών (Personal Training) είτε στον χώρο μου στο κέντρο της Αθήνας, είτε στον χώρο του κάθε πελάτη. Έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια πάνω στο αντικείμενο της μυϊκής ενδυνάμωσης και της αθλητικής απόδοσης, καθώς επίσης έχω συνεργαστεί και με έμπειρους γυμναστές σε γυμναστήρια της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης. Το ενδιαφέρον μου επικεντρώνεται στην μυϊκή ενδυνάμωση καθώς και στην βελτίωση της αθλητικής απόδοσης σε αθλητές ομαδικών και ατομικών αθλημάτων.
... δείτε περισσότερα ...



Personal Trainer

Personal Trainer, απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας, έμπειρος, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα σε κυρίες όλων των ηλικιών για αδυνάτισμα, σύσφιξη και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Σκοπός η ανάδειξη των μονοπατιών που οδηγούν στην αβίαστη και βιωματική κατάκτηση της γνώσης και όχι τη στείρα παροχή γνώσεων ή την άγονη αποστήθιση.



Δασκάλα Pilates - Yoga

Πιστοποιημένη Pilates και Yoga Trainer παραδίδει μαθήματα σε κυρίες. Βέλτιστη προσέγγιση και ανάπτυξη ενός ειδικά διαμορφωμένου ασκησιολόγιου για τις ανάγκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά με ασφάλεια και ακρίβεια. Για να μάθεις πως να φροντίζεις και να γυμνάζεις μόνη σου το σώμα σου χωρίς πλέον την καθοδήγηση μου, ενώ παράλληλα χωρίς να το καταλάβεις, απλά βελτιώνοντας την στάση σώματος και την σχέση σου μαζί του βελτιώνεται ολόκληρη η ζωή σου σε όλα τα επίπεδα. Τιμή συζητήσιμη.



Personal Training

Αναλαμβάνω άτομα για προπονήσεις σε αίθουσες με βάρη, εξωτερικούς χώρους, κατοικίες για εκπλήρωση οποιουδήποτε στόχου (αύξηση μυικής μάζας, χάσιμο βάρους, κάψιμο λίπους). Δυνατότητα για ιδιαίτερα μαθήματα αλλά και για μαθήματα σε μικρές ομάδες (ολιγομελή γκρουπ). Άμεση προσαρμογή στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε μαθητή (ασκούμενου). Τιμές λογικές και συζητήσιμες.



Ιδιαίτερα μαθήματα Yoga

Είμαι δασκάλα γιόγκα (yoga) και εναλλακτική θεραπεύτρια. Οι υπηρεσίες που παρέχω είναι, μαθήματα γιόγκα για αρχάριους, θεραπευτική, για παιδιά και για εγκύους. Επίσης εφαρμόζω εναλλακτικές θεραπείες (Thai Massage, Guasha, Moxa, Reiki, Wellness Coaching). Δυνατότητα για διαχείριση βάρους, υγιεινή διατροφή, μείωση στρες, τεχνικές χαλάρωσης.



Γυμναστική - Χορός

Γυμναστική για γυναίκες, στον χώρο σας, από έμπειρη γυμνάστρια. Ενδυνάμωση, αερόβιο, χορός. Μαθήματα παραδίδονται σε όλες τις περιοχές της Αττικής. Τιμή συζητήσιμη. Σκοπός η ανάδειξη των μονοπατιών που οδηγούν στην αβίαστη και βιωματική κατάκτηση της γνώσης και όχι τη στείρα παροχή γνώσεων ή την άγονη αποστήθιση.