Ατομικές Ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενηλίκων και εφήβων μέσω διαδικτύου και τηλεφώνου με βασικό προσανατολισμό στην Γνωσιακή-Συμπεριφορική. Προσφέρω ατομικές θεραπευτικές συνεδρίες 45 λεπτών σε άτομα που βιώνουν και αντιμετωπίζουν προβλήματα άγχους, ενοχών, θυματοποίησης, κρίσεων και πανικού. Οι συνεδρίες αφορούν και όσους διαχειρίζονται δυσκολίες σε καθημερινά θέματα, οικογενειακού ή κοινωνικού χαρακτήρα, διαπροσωπικών σχέσεων, διαχείρισης σκέψεων και ανησυχίας με επαναλαμβανόμενες σκέψεις. Επίσης, ασχολούμαι με θέματα αυτοβελτίωσης και εικόνας εαυτού. Τέλος, παρέχεται θεραπεία ζεύγους. Η θεραπευτική διαδικασία, μας επιτρέπει να εντοπίσουμε δυσλειτουργικές συνήθειες και σκέψεις, να τις διαχειριστούμε στο παρόν επιτρέποντάς μας να αντλήσουμε πληροφορίες από το παρελθόν. Πρόκειται για μια συνεργατική σχέση θεραπευτή-θεραπευόμενου και αυτό είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε.