Παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής δια ζώσης και διαδικτυακά. Σχεδιάζω προγράμματα στα μέτρα σας και παρακολουθώ την σωστή εκτέλεση των ασκήσεων, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό τόσο για την ασφάλειά σας όσο και για την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων. Εφαρμόζω προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης αλλά και θεραπευτικής γυμναστικής.