Βρέθηκαν 19 καθηγητές, 2 σελίδες

« Καθηγητές σχολικής και πανεπιστημιακής εκπαίδευσης. »
-- Αλέκα

γυμναστικής

Μαθήματα Pilates Online

Παραδίδω μαθήματα Pilates (Mat and Props) online για αρχάριους και πιο προχωρημένους. Οι ασκήσεις Pilates εστιάζουν στη βελτίωση της ευλυγισίας, της δύναμης και της ισορροπίας του σώματος. Είναι μια ολοκληρωμένη μέθοδος που ενδυναμώνει το σώμα και τον νου. Δεκτά και ολιγομελή γκρουπ 2-3 μαθητών. Το πρώτο μάθημα γνωριμίας προσφέρεται δωρεάν.



Μαθήματα Oriental και Zumba

Παραδίδω μαθήματα χορού και χορευτικής γυμναστικής ομαδικά και ατομικά στο χώρο σας ή στο χώρο μου αλλά και εξ αποστάσεως (online). Επίσης παραδίδονται ειδικά μαθήματα χορού σε άτομα με ιδιαιτερότητες (ειδικές ανάγκες). Τιμές προσιτές και συζητήσιμες.



Γυμναστής - Personal Training

Είμαι τελειόφοιτος της Σχολής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ (ΣΕΦΑΑ) και ασχολούμαι με τις προπονήσεις πελατών (Personal Training) είτε στον χώρο μου στο κέντρο της Αθήνας, είτε στον χώρο του κάθε πελάτη. Έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια πάνω στο αντικείμενο της μυϊκής ενδυνάμωσης και της αθλητικής απόδοσης, καθώς επίσης έχω συνεργαστεί και με έμπειρους γυμναστές σε γυμναστήρια της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης. Το ενδιαφέρον μου επικεντρώνεται στην μυϊκή ενδυνάμωση καθώς και στην βελτίωση της αθλητικής απόδοσης σε αθλητές ομαδικών και ατομικών αθλημάτων.
... δείτε περισσότερα ...



Μαθήματα γυμναστικής

Μαθήματα γυμναστικής από φοιτήτρια των ΤΕΦΑΑ σε περιοχές κοντά στην Αγία Παρασκευή και στην Καισαριανή. Εμπειρία σε χορούς, γενική γυμναστική και επαγγελματικό στίβο. Το πρόγραμμα διδασκαλίας των μαθημάτων συντάσσεται σε συνεργασία με τον κάθε διδασκόμενο, σε ωράρια που ο ίδιος θεωρεί αποδοτικά και ανανεώνεται ή αναπροσαρμόζεται όταν αυτό χρειάζεται.



Ιδιαίτερα Μαθήματα Χορευτικής Γυμναστικής

Έμπειρη δασκάλα απόφοιτος της ΚΣΟΤ, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα χορευτικής γυμναστικής με ένα μοναδικό συνδυασμό από στοιχεία χορού, όπως ισορροπία, δυναμική έκφραση, coordination μαζί με στοιχεία pilates και yoga για τη σωστή στάση του σώματος και την ενδυνάμωση, χωρίς την καταπόνηση των μυών. Βοηθάει όσους καταπονούν το σώμα τους με την κίνηση να ξαναβρούν την ηρεμία στην ενέργειά τους και αντισταθμίζει την επιβάρυνση σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες. Επίσης παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα κλασικού και σύγχρονου χορού, καθώς και floor ballet.



Προετοιμασία υποψηφίων ΤΕΦΑΑ

Τελειόφοιτος της Γυμναστικής Ακαδημίας αναλαμβάνει την προετοιμασία υποψηφίων ΤΕΦΑΑ και στρατιωτικών σχολών. Τιμή συζητήσιμη. Εστίαση του ενδιαφέροντος στην σωστή και ολοκληρωμένη γνωστική ανάπτυξη του μαθητή καθώς και στην αξιολόγηση του αποτελέσματος της μαθησιακής διαδικασίας.



Personal Trainer

Μαθήματα ατομικά ή σε μικρά γκρουπ από καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Σύγχρονο πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Pilates, power yoga, yogilates, ορθοσωμική, μυϊκή ενδυνάμωση, αερόβια προπόνηση, όπως zumba και aerobic. Προσιτές τιμές.



Ιδιαίτερα Μαθήματα Γυμναστικής

Γυμναστής, κάτοχος διδακτορικού με εμπειρία στην ατομική εκγύμναση, αναλαμβάνει άτομα εντός νομού Αττικής. Ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, ώστε να αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε μαθησιακό πρόβλημα, δυσκολία ή κάποια ιδιαίτερη ανάγκη που μπορεί να έχει παρουσιασθεί.



Personal Trainer

Εκγύμναση στο χώρο σας με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Διδάσκονται pilates, ashtanga, hatha και power yoga, power plate και μυϊκή ενδυνάμωση. Προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές. Δίνεται και πρόγραμμα διατροφής.



Προσωπικός Γυμναστής για ΑμεΑ

Γυμναστής με ειδίκευση στην Ειδική Αγωγή, απόφοιτος του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, αναλαμβάνει ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής σε παιδιά και ενήλικες με αναπηρίες (ΑμεΑ). Διδάσκονται κινησιολογία, ασκήσεις ενδυνάμωσης, ασκήσεις για βελτίωση φυσικής κατάστασης. Επίσης αναλαμβάνεται η παράλληλη στήριξη παιδιών. Άμεσα αποτελέσματα.



Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

Καθηγήτρια ειδικής φυσικής αγωγής, με μεταπτυχιακό στην αποκατάσταση νευρολογικών παθήσεων και κλινική προϋπηρεσία, αναλαμβάνει συνεδρίες θεραπευτικής γυμναστικής, πιλάτες και ψυχοκινητικής σε παιδιά και ενήλικες με μυοσκελετικά, νευρολογικά προβλήματα και αναπηρίες, καθώς και σε υγιή πληθυσμό. Εμπειρία σε γιόγκα για εγκύους. Ιδιαίτερα μαθήματα και σε μικρές ομάδες.



Personal Trainer

Personal Trainer, απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας, έμπειρος, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα σε κυρίες όλων των ηλικιών για αδυνάτισμα, σύσφιξη και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Σκοπός η ανάδειξη των μονοπατιών που οδηγούν στην αβίαστη και βιωματική κατάκτηση της γνώσης και όχι τη στείρα παροχή γνώσεων ή την άγονη αποστήθιση.



Γυμναστική - Χορός

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής και χορού σε γυναίκες και παιδιά. Διδάσκονται μπαλέτο, μοντέρνο θέατρο, ρυθμός και κίνηση για παιδιά, Hip hop, Stretching, Pilates, Aerobics. Το πρόγραμμα διδασκαλίας των μαθημάτων συντάσσεται σε συνεργασία με τον κάθε διδασκόμενο, σε ωράρια που ο ίδιος θεωρεί αποδοτικά και ανανεώνεται ή αναπροσαρμόζεται όταν αυτό χρειάζεται.



Ιδιαίτερα Μαθήματα Γυμναστικής

Γυμναστής, διατροφολόγος αναλαμβάνει εξ ολοκλήρου την φυσική σας κατάσταση και σιλουέτα με γυμναστική και διατροφή. Μαθήματα για άντρες, γυναίκες, παιδιά, αρχάριους και προχωρημένους. Πολυετής εμπειρία στον αθλητισμό με διακρίσεις. Ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, ώστε να αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε μαθησιακό πρόβλημα, δυσκολία ή κάποια ιδιαίτερη ανάγκη που μπορεί να έχει παρουσιασθεί.



Προπονήτρια Τένις

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα τένις για όλες τις ηλικίες και κατηγορίες από επαγγελματία αθλήτρια, προπονήτρια τένις με χρόνια αγωνιστικής εμπειρίας, απόφοιτο της γυμναστικής ακαδημίας. Προσιτές τιμές. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στην σωστή και ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, με στόχο τη δημιουργία ευχάριστου μαθησιακού κλίματος αλλά και την κατάκτηση της γνώσης.