Βρέθηκαν 13 αποτελέσματα, 2 σελίδες






































Pilates - Personal Training

Αθήνα , Κέντρο , Γκάζι , Κεραμεικός

09/11/2016 5:07 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Γυμνάστρια έμπειρη με ειδικότητα στη ρυθμική γυμναστική και πιστοποιημένη pilates instructor παραδίδει μαθήματα pilates, stretching και personal training.





Ιδιαίτερα μαθήματα Pilates

Αθήνα , Κέντρο , Πειραιάς

11/12/2015 3:47 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Ιδιαίτερα μαθήματα pilates και streching παραδίδονται κατ΄οίκον από απόφοιτη δασκάλα χορού. Τιμές, 15 ευρώ το άτομο από 2 άτομα και πάνω 10 ευρώ το άτομο.





Θεραπευτικό Pilates

Αθήνα , Κέντρο , Μοναστηράκι

27/10/2016 7:05 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Πιστοποιημένη δασκάλα pilates με εμπειρία στα μυοσκελετικά θέματα, παραδίδει μαθήματα σε δικό της χώρο (studio) στο Μοναστηράκι σε γκρουπ 6-8 ατόμων, στόχος των μαθημάτων η διόρθωση της στάσης του σώματος, η μυϊκή ενδυνάμωση, η ελαστικότητα και η αντοχή. 40 ευρώ ανά μήνα για 2 φορές την εβδομάδα ή 10 ευρώ ανά μάθημα. Τιμή συζητήσιμη.





Δασκάλα Pilates - Yoga

Νέα Σμύρνη

17/11/2016 9:45 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Πιστοποιημένη Pilates και Yoga Trainer παραδίδει μαθήματα σε κυρίες. Βέλτιστη προσέγγιση και ανάπτυξη ενός ειδικά διαμορφωμένου ασκησιολόγιου για τις ανάγκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά με ασφάλεια και ακρίβεια. Για να μάθεις πως να φροντίζεις και να γυμνάζεις μόνη σου το σώμα σου χωρίς πλέον την καθοδήγηση μου, ενώ παράλληλα χωρίς να το καταλάβεις, απλά βελτιώνοντας την στάση σώματος και την σχέση σου μαζί του βελτιώνεται ολόκληρη η ζωή σου σε όλα τα επίπεδα. Τιμή συζητήσιμη.





Personal Trainer

Πεύκη

09/12/2016 9:33 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Personal Trainer παραδίδει μαθήματα ατομικά σε όργανο Pilates (Reformer). Ατομικά προγράμματα προσαρμοσμένα στο δικό σας σωματότυπο και τις δικές σας ανάγκες. Ειδικές τιμές για γκρουπ.





Γυμνάστρια - Προπονήτρια

Περιστέρι , Δυτικά Προάστια , Αθήνα , Κέντρο , Αττική

18/11/2016 12:09 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Γυμνάστρια απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου ΤΕΦΑΑ, αναλαμβάνει personal training στο χώρο σας ή εξωτερικά, σε όλες τις περιοχές της Αττικής. Στο πρόγραμμα του personal training εντάσσονται οι επιλογές: Pilates ατομικά ή γκρουπ σε aerobic, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, συμβουλές διατροφής για γρήγορο αδυνάτισμα καθώς και προετοιμασία μαθητών για στρατιωτικές σχολές και γυμναστική ακαδημία





Ιδιαίτερα Μαθήματα Χορευτικής Γυμναστικής

Αθήνα

26/03/2016 10:19 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Έμπειρη δασκάλα απόφοιτος της ΚΣΟΤ, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα χορευτικής γυμναστικής με ένα μοναδικό συνδυασμό από στοιχεία χορού, όπως ισορροπία, δυναμική έκφραση, coordination μαζί με στοιχεία pilates και yoga για τη σωστή στάση του σώματος και την ενδυνάμωση, χωρίς την καταπόνηση των μυών. Βοηθάει όσους καταπονούν το σώμα τους με την κίνηση να ξαναβρούν την ηρεμία στην ενέργειά τους και αντισταθμίζει την επιβάρυνση σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες. Επίσης παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα κλασικού και σύγχρονου χορού, καθώς και floor ballet.





Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής

Χολαργός

22/11/2016 8:47 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, πρώην πρωταθλήτρια κολύμβησης και με μεγάλη προπονητική εμπειρία, αναλαμβάνει πρόγραμματα εκγύμνασης (pilates) σε γυναίκες και μαθήματα κολύμβησης σε παιδιά και ενήλικες.





Γυμναστική - Χορός

Κηφισιά , Μαρούσι , Βόρεια Προάστια

24/11/2016 9:03 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής και χορού σε γυναίκες και παιδιά. Διδάσκονται μπαλέτο, μοντέρνο θέατρο, ρυθμός και κίνηση για παιδιά, Hip hop, Stretching, Pilates, Aerobics.





Personal Trainer

Θεσσαλονίκη

22/02/2016 3:14 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Μαθήματα ατομικά ή σε μικρά γκρουπ από καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Σύγχρονο πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Pilates, power yoga, yogilates, ορθοσωμική, μυϊκή ενδυνάμωση, αερόβια προπόνηση, όπως zumba και aerobic. Προσιτές τιμές.





Personal Trainer

Αθήνα

24/01/2016 3:24 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Εκγύμναση στο χώρο σας με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Διδάσκονται pilates, ashtanga, hatha και power yoga, power plate και μυϊκή ενδυνάμωση. Προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές. Δίνεται και πρόγραμμα διατροφής.





Γυμνάστρια

Γλυφάδα , Βούλα , Αργυρούπολη , Νότια Προάστια

05/12/2016 9:08 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Γυμνάστρια, επαγγελματίας ναυαγοσώστρια, αθλήτρια Crossfit, ειδικευμένη σε όλων των ειδών τα ομαδικά προγράμματα (Pilates, Ashtanga Yoga and Hatha Yoga, Aerobics, Cross Training, Spinning, Fitball, Tae Bo) παραδίδει μαθήματα κατ' οίκον σε περιοχές από Αργυρούπολη έως Βούλα. Ειδικά τμήματα προετοιμασίας δρομέων μεγάλων αποστάσεων.