Βρέθηκαν 41 αποτελέσματα, 4 σελίδες



Personal Training

Ηλιούπολη , Δάφνη , Υμηττός , Αργυρούπολη , Βύρωνας , Άλιμος , Νέος Κόσμος , Άγιος Δημήτριος

14/02/2019 8:35 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Παραδίδονται μαθήματα personal training κατ' οίκον. Εφαρμόζονται προγράμματα ενδυνάμωσης με αντιστάσεις (Βαράκια, Λάστιχα, Ιμάντες TRX, Fitball, Ασκήσεις Σωματικού Βάρους) καθώς και προγράμματα αερόβιας άσκησης (Aerobic και Step). Επίσης, παρέχονται συμβουλές υγιεινής διατροφής και αδυνατίσματος. Το μάθημα μπορεί να γίνει και ομαδικό για 3-4 άτομα (mini group) κατόπιν συνεννόησης.






Ιδιαίτερα μαθήματα Τένις και Personal Training

Κηφισιά , Μαρούσι , Νέα Ερυθραία

19/12/2018 6:50 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 10 έως 15 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα τένις και personal training σε άτομα όλων των ηλικιών και επιπέδων. Σε ότι αφορά το τένις, εφαρμόζω μια καθαρά εξατομικευμένη μορφή προπόνησης εκμάθησης ή και διόρθωσης της τεχνικής των χτυπημάτων, της τακτικής αλλά και όλων των καταστάσεων παιχνιδιού, που στόχο έχει την άμεση βελτίωση του αθλούμενου μέσα από υψηλής έντασης προπόνηση. Πολυετής εμπειρία και ιδιαίτερα προσιτές τιμές.






Personal Trainer στο Kick Boxing

Αθήνα , Βόρεια Προάστια , Δυτικά Προάστια , Νότια Προάστια

18/05/2019 4:51 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 4 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Εκπαιδευτής kick boxing πιστοποιημένος, με μαύρη ζώνη και ένα Dan από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Kick Boxing (ΠΟΚ), παραδίδει προσωπική εκγύμναση σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες πάνω στο μαχητικό άθλημα του kick boxing. Επίσης, έχοντας και γνώση πάνω στο taekwondo, με μπλε ζώνη, συνδυάζει τεχνικές των δύο αθλημάτων για βελτίωση των ποδιών.






Δασκάλα Ρέικι - Συμβουλευτική

Αθήνα , Κέντρο , Δυτικά Προάστια , Βόρεια Προάστια , Ανατολικά Προάστια , Νότια Προάστια

26/05/2019 7:20 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 15 έως 20 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Είμαι πιστοποιημένη Δασκάλα Ρέικι (Reiki Teacher) και μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Ρέικι. Στις συνεδρίες των εναλλακτικών θεραπειών που οργανώνω (ατομικά ή σε γκρουπ), χρησιμοποιώ την παραδοσιακή ιαπωνική τεχνική Usui Reiki με στόχο να βοηθήσω τον εκάστοτε ενδιαφερόμενο να καλλιεργήσει μια θετική στάση απέναντι στη ζωή ενισχύοντας τόσο την αυτοπεποίθησή του όσο και την ικανότητά του για αυτοθεραπεία. Επίσης, έχω εκπαιδευτεί και στο Καρούνα Ρέικι (Karuna Reiki) το οποίο περιλαμβάνει θεραπευτικές ενέργειες που είναι αξιοσημείωτα δυνατότερες και ικανές να θεραπεύσουν πιο γρήγορα ένα μεγαλύτερο αριθμό δυσκολιών (τραύματα παιδικής ή φυσικής κακοποίησης, εθισμούς, ψυχικές και ψυχολογικές επιθέσεις). Θα χαρώ πολύ να επικοινωνήσουμε τηλεφωνικά για να λύσω κάθε σας απορία.





Pilates - Personal Training

Αθήνα , Κέντρο , Γκάζι , Κεραμεικός

09/11/2016 5:07 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Γυμνάστρια έμπειρη με ειδικότητα στη ρυθμική γυμναστική και πιστοποιημένη pilates instructor παραδίδει μαθήματα pilates, stretching και personal training.





Γυμνάστρια - Προπονήτρια

Περιστέρι , Δυτικά Προάστια , Αθήνα , Κέντρο , Αττική

18/11/2016 12:09 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Γυμνάστρια απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου ΤΕΦΑΑ, αναλαμβάνει personal training στο χώρο σας ή εξωτερικά, σε όλες τις περιοχές της Αττικής. Στο πρόγραμμα του personal training εντάσσονται οι επιλογές: Pilates ατομικά ή γκρουπ σε aerobic, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, συμβουλές διατροφής για γρήγορο αδυνάτισμα καθώς και προετοιμασία μαθητών για στρατιωτικές σχολές και γυμναστική ακαδημία





Personal Trainer

Πεύκη

10/11/2016 10:30 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ Αθηνών με προϋπηρεσία, πιστοποιημένη Zumba Instructor, με γνώσεις TRX, Crossfit, Functional Training, Personal Training, αναλαμβάνει μαθητές όλων των ηλικιών για γυμναστική κατ' οίκον. Τιμή συζητήσιμη.





Personal Training

Παγκράτι , Καρέας , Ζωγράφου , Καισαριανή

21/12/2016 8:16 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Personal Training από έμπειρο γυμναστή κατ' οίκον ή και σε εξωτερικό χώρο. Ασκήσεις για μυϊκή ενδυνάμωση με αντιστάσεις και το βάρος του σώματος. Διδασκαλία Taekwondo, μαθήματα αυτοάμυνας και μαθήματα Yoga. Μηνιαίο πακέτο των 12 προπονήσεων, όπως εσείς τις ορίσετε, με 100 ευρώ. Αναλαμβάνεται επίσης προπόνηση ασκούμενων για μυϊκή ενδυνάμωση και αύξηση αντοχής, απώλεια λίπους, σύσφιξη, βελτίωση φυσικής κατάστασης και στάσης σώματος με 10 ευρώ την ώρα. Τιμή συζητήσιμη.





Personal Trainer

Δυτικά Προάστια , Βόρεια Προάστια , Πειραιάς

20/12/2016 10:05 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Personal Trainer και Προπονητής Θαλάσσιου Σκι αναλαμβάνει Personal Training στο χώρο σας για γυναίκες και άντρες. Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, αερόβια άσκηση, ασκήσεις ευλυγισίας, ασκήσεις αντοχής, ασκήσεις για απώλεια βάρους, διδασκαλία Kick Boxing και συμβουλές διατροφής. Δραστηριότητες και σε εξωτερικούς χώρους με εμπειρία και επαγγελματισμό. Γυμναστική προσαρμοσμένη στο επίπεδο και τις ανάγκες του ασκούμενου.





Personal Trainer - Fitness Instructor

Αιγάλεω , Περιστέρι , Ίλιον , Νίκαια , Κορυδαλλός , Πειραιάς , Αθήνα , Κέντρο

16/02/2016 9:11 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Personal Trainer, με εμπειρία στο χώρο και εξειδίκευση στη μυϊκή ενδυνάμωση και γράμμωση του σώματος, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα TRX, Functional Training και CrossFit είτε στο χώρο σας είτε σε εξωτερικό χώρο.





Γυμναστής - Personal Trainer

Παλαιό Φάληρο

07/12/2016 9:21 πμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Γυμναστής, πρώην μέλος Εθνικής Ομάδας Σκοποβολής, ειδικευμένος σε Personal Training, Crossfit, TRX, Functional Training, Bosu, Spinning, Body Pump, παραδίδει μαθήματα κατ' οίκον ή σε εξωτερικό χώρο. Προετοιμασία μαθητών για στρατιωτικές, αστυνομικές σχολές, πυροσβεστική, λιμενικό, ΤΕΦΑΑ. Προετοιμασία δρομέων μεγάλων αποστάσεων.





Personal Training

Ελληνικό , Γλυφάδα , Άλιμος , Νότια Προάστια , Αττική

21/01/2016 12:14 μμ.


 Όλα τα Επίπεδα   |    Εμπειρία 5 έως 10 ετών   |    Προσαρμόσιμη


Έμπειρος γυμναστής αναλαμβάνει την προσωπική εκγύμναση ατόμων όλων των ηλικιών καθώς και την προετοιμασία υποψηφίων στα αθλήματα εισαγωγής σε στρατιωτικές σχολές, σχολές λιμενικού και γυμναστική ακαδημία. Τιμή συζητήσιμη.