Βρέθηκαν 58 καθηγητές, 4 σελίδες

« Ιδανικό για οποιονδήποτε ασχολείται με την διδασκαλία. »
-- Λευτέρης

personal

Personal Trainer

Απόφοιτη του τμήματος ΙΕΚ Προπονητικής παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα Personal Training κατ' οίκον και online. Παρέχεται εξατομικευμένο πρόγραμμα πάντα με βάση τις ιδιαίτερες ανάγκες και τους στόχους σας. Εξασφαλίζεται η σωστή εκτέλεση της κάθε άσκησης αλλά και η συνεχής προσαρμογή του προγράμματος ανάλογα με την πορεία εξέλιξής σας. Προσιτές τιμές για όλα τα επίπεδα. Διαθέσιμα και εκπτωτικά πακέτα προσφορών.



Πιστοποιημένος Personal Trainer

Πιστοποιημένος personal trainer αναλαμβάνει μαθήματα γυμναστικής σε όλη την Αττική. Δυνατότητα για προσωπική εκγύμναση κατ' οίκον και για ομαδική εκγύμναση σε υπαίθριους χώρους. Χρήσιμες πληροφορίες σωστής διατροφής για μέγιστο αποτέλεσμα. Εξειδικευμένα προγράμματα ανάλογα τον στόχο σας. Όποιος και αν είναι ο στόχος σας μαζί μπορούμε να τον πετύχουμε σίγουρα! Προσιτές τιμές. Πρώτο μάθημα δωρεάν.



Personal Trainer

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα από Personal Trainer με ειδίκευση πέρα από τα βάρη και τις αντιστάσεις, στα kettlebells αλλά και στις πολεμικές τέχνες. Το πρόγραμμα διαμορφώνεται με βάση τους στόχους και τη φυσική σας κατάσταση. Περιλαμβάνεται και πρόγραμμα διατροφής. Αναλαμβάνω την εκγύμναση αλλά και την βελτίωση της σωματικής σας υγείας, κατ' οίκον. Τιμή συζητήσιμη.



Personal Trainer

Personal Trainer, πτυχιούχος, αναλαμβάνει την εκγύμναση ασκούμενων κατ' οίκον. Πρόγραμμα με ασκήσεις για ενδυνάμωση, χάσιμο λίπους και σύσφιξη. Επίσης, παραδίδονται και μαθήματα Yoga. Μόνο σοβαρές προτάσεις, όχι απόκρυψη. Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχή μαθησιακή και ψυχολογική υποστήριξη του μαθητή καθώς επίσης στον σωστό και ολοκληρωμένο τρόπο μελέτης και στην αξιοποίηση του χρόνου.



Γυμνάστρια - Προπονήτρια

Γυμνάστρια απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου ΤΕΦΑΑ, αναλαμβάνει personal training στο χώρο σας ή εξωτερικά, σε όλες τις περιοχές της Αττικής. Στο πρόγραμμα του personal training εντάσσονται οι επιλογές: Pilates ατομικά ή γκρουπ σε aerobic, ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης, συμβουλές διατροφής για γρήγορο αδυνάτισμα καθώς και προετοιμασία μαθητών για στρατιωτικές σχολές και γυμναστική ακαδημία



Personal Training

Personal Training από έμπειρο γυμναστή κατ' οίκον ή και σε εξωτερικό χώρο. Ασκήσεις για μυϊκή ενδυνάμωση με αντιστάσεις και το βάρος του σώματος. Διδασκαλία Taekwondo, μαθήματα αυτοάμυνας και μαθήματα Yoga. Μηνιαίο πακέτο των 12 προπονήσεων, όπως εσείς τις ορίσετε, με 100 ευρώ. Αναλαμβάνεται επίσης προπόνηση ασκούμενων για μυϊκή ενδυνάμωση και αύξηση αντοχής, απώλεια λίπους, σύσφιξη, βελτίωση φυσικής κατάστασης και στάσης σώματος με 10 ευρώ την ώρα. Τιμή συζητήσιμη.



Personal Trainer

Personal Trainer, TRX, Bosu, Foam Rollers, Kettlebells, Weights, Cross Training. Πιστοποιημένος από το Studio One Fitness Education Organization, μέλος και αθλητής της ομάδας στίβου του Εθνικού Γυμναστικού συλλόγου Αθήνας. Αναλαμβάνω παιδιά, άντρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Στόχος η μυϊκή ενδυνάμωση, η απώλεια βάρους, η καύση λίπους, η αύξηση μυϊκής μάζας, η αύξηση αντοχής και η βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Μαθαίνουμε να τρεφόμαστε σωστά, μαθαίνουμε να γυμναζόμαστε σωστά. Παραδίδω μαθήματα σε Κέντρο και Νοτιοδυτικά Προάστια.



Personal Trainer - Fitness Instructor

Personal Trainer, με εμπειρία στο χώρο και εξειδίκευση στη μυϊκή ενδυνάμωση και γράμμωση του σώματος, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα TRX, Functional Training και CrossFit είτε στο χώρο σας είτε σε εξωτερικό χώρο. Σωστή καθοδήγηση πάντα με απώτερο στόχο την κατάκτηση της γνώσης αλλά και με βασικό κριτήριο τη διαμόρφωση ενός ευχάριστου και θετικού μαθησιακού κλίματος.



Personal Trainer

Μαθήματα ατομικά ή σε μικρά γκρουπ από καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Σύγχρονο πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Pilates, power yoga, yogilates, ορθοσωμική, μυϊκή ενδυνάμωση, αερόβια προπόνηση, όπως zumba και aerobic. Προσιτές τιμές.



Personal Trainer

Εκγύμναση στο χώρο σας με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Διδάσκονται pilates, ashtanga, hatha και power yoga, power plate και μυϊκή ενδυνάμωση. Προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές. Δίνεται και πρόγραμμα διατροφής.



Εκγύμναση κατ' οίκον

Καθηγητής φυσικής αγωγής, πρώην πρωταθλητής Καράτε με μεγάλη εμπειρία σε personal training, TRX, λάστιχα, δυναμικές ασκήσεις, αναλαμβάνει την εκγύμναση-αποκατάσταση της φυσικής σας κατάστασης καθώς και την διατήρηση της σωματικής σας υγείας, κατ' οίκον. Μόνο πρωινές ώρες. Τιμή συζητήσιμη.



Personal Training

Αναλαμβάνω άτομα για προπονήσεις σε αίθουσες με βάρη, εξωτερικούς χώρους, κατοικίες για εκπλήρωση οποιουδήποτε στόχου (αύξηση μυικής μάζας, χάσιμο βάρους, κάψιμο λίπους). Δυνατότητα για ιδιαίτερα μαθήματα αλλά και για μαθήματα σε μικρές ομάδες (ολιγομελή γκρουπ). Άμεση προσαρμογή στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε μαθητή (ασκούμενου). Τιμές λογικές και συζητήσιμες.



Personal Training

Έμπειρος γυμναστής αναλαμβάνει την προσωπική εκγύμναση ατόμων όλων των ηλικιών καθώς και την προετοιμασία υποψηφίων στα αθλήματα εισαγωγής σε στρατιωτικές σχολές, σχολές λιμενικού και γυμναστική ακαδημία. Τιμή συζητήσιμη. Το πρόγραμμα διδασκαλίας των μαθημάτων συντάσσεται σε συνεργασία με τον κάθε διδασκόμενο, σε ωράρια που ο ίδιος θεωρεί αποδοτικά και ανανεώνεται ή αναπροσαρμόζεται όταν αυτό χρειάζεται.



Personal Trainer

Ολοκλήρωσα την εκπαίδευσή μου ως προσωπικός γυμναστής σε δύο σχολές (North Academy Of Fitness, NASM) ενώ είμαι και πιστοποιημένος TRX trainer, functional trainer και group instructor. Το πάθος για το επάγγελμά μου, η αφοσίωση στον πελάτη και τις ανάγκες του και η θέληση για διαρκή εξέλιξη σε συνδυασμό με το πάντρεμα διατροφής και γυμναστικής είναι αυτά που με κάνουν ξεχωριστό στο είδος μου. Τιμές λογικές και συζητήσιμες.



Personal Trainer

Είμαι aerobic και fitness trainer απόφοιτος ιδιωτικής σχολής με πιστοποίηση σε suspension trainιng (TRX), functional metabolic trainer, BOSU certified instructor, ACE group fitness instructor, ACE Youth fitness trainer (προπονητής παιδιών και εφήβων) και Fitball trainer. Αναλαμβάνω την εκγύμναση σε ατομικό επίπεδο (ιδιαίτερα μαθήματα) ή σε μικρά ολιγομελή γκρουπ 2-4 ατόμων σε εξωτερικό χώρο της επιλογής σας ή στο χώρο σας στα Νότια Προάστια της Αττικής. Αμοιβή 15-20 ευρώ ανά ώρα.