Κατερίνα, Personal Training

Κατερίνα

46 Ετών

Χορευτική Γυμναστική για Γυναίκες

Πανεπιστήμιο του Εξωτερικού

Αθήνα

6978545627

Επαγγελματική Εμπειρία

Εκπαιδευτικές Υπηρεσίες

Προσωπικές σημειώσεις

Φροντιστηριακές σημειώσεις

Χρήση εξωσχολικών βιβλίων

Συχνά διαγωνίσματα

Διδασκαλία σε γκρουπ

Δωρεάν το 1ο μάθημα

Μαθήματα δημοτικού

Μαθητές γυμνασίου / λυκείου

Μαθητές με μαθησιακές δυσκολίες

Προετοιμασία για πανελλαδικές

Υποστήριξη φοιτητών

Εκπόνηση εργασιών

Personal Training

Απόφοιτος ΑΕΙ

Χορευτική Γυμναστική για Γυναίκες

Γλυφάδα , Βούλα , Βουλιαγμένη , Βάρη , Βάρκιζα , Παλαιό Φάληρο , Ελληνικό

15/01/2026 5:57 μμ.

Όλα τα Επίπεδα | Εμπειρία άνω των 20 ετών | Καθημερινές, Απογεύματα

Είμαι Personal Trainer μόνο για γυναίκες. Το πρόγραμμα της γυμναστικής μου είναι πρωτότυπο, ιδανικό για το γυναικείο σώμα. Η χορευτική γυμναστική είναι αποτελεσματική για αδυνάτισμα, σύσφιξη, διόρθωση στάσης του σώματος, ενδυνάμωση (μυς και σκελετό), αλλά και βελτίωση φυσικής κατάστασης γενικά. Στις ασκήσεις περιλαμβάνονται: ασκήσεις κλασικού μπαλέτου, και άλλων ειδών χορού, ασκήσεις από γυμναστικές: Barre à Terre, Yoga, Pilates, Stretching. Το πρόγραμμά μου προσαρμόζεται σε κάθε ηλικία, σωματότυπο, φυσική κατάσταση, ακόμα και σε άτομα με περιορισμένη κινητικότητα, και σε μεγάλες ηλικίες.

Έως 20 ευρώ 6978545627

Personal Training

Κατερίνα

Εκπαίδευση

Επαγγελματική Εμπειρία

Εκπαιδευτικές Υπηρεσίες

Στατιστικά Προφίλ

Λέξεις Eμφανίσεων