Βρέθηκαν 11 καθηγητές, 1 σελίδα.

« Μεγάλη γκάμα μαθημάτων για όλες τις ανάγκες. »
-- Αποστόλης

γυμναστικής αει

Γυμναστής - Personal Training

Είμαι τελειόφοιτος της Σχολής Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ (ΣΕΦΑΑ) και ασχολούμαι με τις προπονήσεις πελατών (Personal Training) είτε στον χώρο μου στο κέντρο της Αθήνας, είτε στον χώρο του κάθε πελάτη. Έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια πάνω στο αντικείμενο της μυϊκής ενδυνάμωσης και της αθλητικής απόδοσης, καθώς επίσης έχω συνεργαστεί και με έμπειρους γυμναστές σε γυμναστήρια της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης. Το ενδιαφέρον μου επικεντρώνεται στην μυϊκή ενδυνάμωση καθώς και στην βελτίωση της αθλητικής απόδοσης σε αθλητές ομαδικών και ατομικών αθλημάτων.
... δείτε περισσότερα ...



Μαθήματα γυμναστικής

Μαθήματα γυμναστικής από φοιτήτρια των ΤΕΦΑΑ σε περιοχές κοντά στην Αγία Παρασκευή και στην Καισαριανή. Εμπειρία σε χορούς, γενική γυμναστική και επαγγελματικό στίβο. Το πρόγραμμα διδασκαλίας των μαθημάτων συντάσσεται σε συνεργασία με τον κάθε διδασκόμενο, σε ωράρια που ο ίδιος θεωρεί αποδοτικά και ανανεώνεται ή αναπροσαρμόζεται όταν αυτό χρειάζεται.



Προετοιμασία υποψηφίων ΤΕΦΑΑ

Τελειόφοιτος της Γυμναστικής Ακαδημίας αναλαμβάνει την προετοιμασία υποψηφίων ΤΕΦΑΑ και στρατιωτικών σχολών. Τιμή συζητήσιμη. Εστίαση του ενδιαφέροντος στην σωστή και ολοκληρωμένη γνωστική ανάπτυξη του μαθητή καθώς και στην αξιολόγηση του αποτελέσματος της μαθησιακής διαδικασίας.



Personal Trainer

Μαθήματα ατομικά ή σε μικρά γκρουπ από καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Σύγχρονο πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Pilates, power yoga, yogilates, ορθοσωμική, μυϊκή ενδυνάμωση, αερόβια προπόνηση, όπως zumba και aerobic. Προσιτές τιμές.



Personal Trainer

Εκγύμναση στο χώρο σας με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Διδάσκονται pilates, ashtanga, hatha και power yoga, power plate και μυϊκή ενδυνάμωση. Προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές. Δίνεται και πρόγραμμα διατροφής.



Προσωπικός Γυμναστής για ΑμεΑ

Γυμναστής με ειδίκευση στην Ειδική Αγωγή, απόφοιτος του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, αναλαμβάνει ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής σε παιδιά και ενήλικες με αναπηρίες (ΑμεΑ). Διδάσκονται κινησιολογία, ασκήσεις ενδυνάμωσης, ασκήσεις για βελτίωση φυσικής κατάστασης. Επίσης αναλαμβάνεται η παράλληλη στήριξη παιδιών. Άμεσα αποτελέσματα.



Personal Trainer

Personal Trainer, απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας, έμπειρος, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα σε κυρίες όλων των ηλικιών για αδυνάτισμα, σύσφιξη και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Σκοπός η ανάδειξη των μονοπατιών που οδηγούν στην αβίαστη και βιωματική κατάκτηση της γνώσης και όχι τη στείρα παροχή γνώσεων ή την άγονη αποστήθιση.



Γυμναστική - Χορός

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής και χορού σε γυναίκες και παιδιά. Διδάσκονται μπαλέτο, μοντέρνο θέατρο, ρυθμός και κίνηση για παιδιά, Hip hop, Stretching, Pilates, Aerobics. Το πρόγραμμα διδασκαλίας των μαθημάτων συντάσσεται σε συνεργασία με τον κάθε διδασκόμενο, σε ωράρια που ο ίδιος θεωρεί αποδοτικά και ανανεώνεται ή αναπροσαρμόζεται όταν αυτό χρειάζεται.



Ιδιαίτερα Μαθήματα Γυμναστικής

Γυμναστής, διατροφολόγος αναλαμβάνει εξ ολοκλήρου την φυσική σας κατάσταση και σιλουέτα με γυμναστική και διατροφή. Μαθήματα για άντρες, γυναίκες, παιδιά, αρχάριους και προχωρημένους. Πολυετής εμπειρία στον αθλητισμό με διακρίσεις. Ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, ώστε να αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε μαθησιακό πρόβλημα, δυσκολία ή κάποια ιδιαίτερη ανάγκη που μπορεί να έχει παρουσιασθεί.



Προπονήτρια Τένις

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα τένις για όλες τις ηλικίες και κατηγορίες από επαγγελματία αθλήτρια, προπονήτρια τένις με χρόνια αγωνιστικής εμπειρίας, απόφοιτο της γυμναστικής ακαδημίας. Προσιτές τιμές. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στην σωστή και ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, με στόχο τη δημιουργία ευχάριστου μαθησιακού κλίματος αλλά και την κατάκτηση της γνώσης.



Πιστοποιημένος Personal Trainer

Πιστοποιημένος personal trainer αναλαμβάνει μαθήματα γυμναστικής σε όλη την Αττική. Δυνατότητα για προσωπική εκγύμναση κατ' οίκον και για ομαδική εκγύμναση σε υπαίθριους χώρους. Χρήσιμες πληροφορίες σωστής διατροφής για μέγιστο αποτέλεσμα. Εξειδικευμένα προγράμματα ανάλογα τον στόχο σας. Όποιος και αν είναι ο στόχος σας μαζί μπορούμε να τον πετύχουμε σίγουρα! Προσιτές τιμές. Πρώτο μάθημα δωρεάν.