Βρέθηκαν 53 καθηγητές, 4 σελίδες

« Αξιόπιστη επιλογή για εύρεση καθηγητών ιδιαιτέρων μαθημάτων! »
-- Αμαρυλλίς

personal training

Personal Training

Αναλαμβάνω άτομα για προπονήσεις σε αίθουσες με βάρη, εξωτερικούς χώρους, κατοικίες για εκπλήρωση οποιουδήποτε στόχου (αύξηση μυικής μάζας, χάσιμο βάρους, κάψιμο λίπους). Δυνατότητα για ιδιαίτερα μαθήματα αλλά και για μαθήματα σε μικρές ομάδες (ολιγομελή γκρουπ). Άμεση προσαρμογή στις ανάγκες και τους στόχους του κάθε μαθητή (ασκούμενου). Τιμές λογικές και συζητήσιμες.



Personal Training

Έμπειρος γυμναστής αναλαμβάνει την προσωπική εκγύμναση ατόμων όλων των ηλικιών καθώς και την προετοιμασία υποψηφίων στα αθλήματα εισαγωγής σε στρατιωτικές σχολές, σχολές λιμενικού και γυμναστική ακαδημία. Τιμή συζητήσιμη. Το πρόγραμμα διδασκαλίας των μαθημάτων συντάσσεται σε συνεργασία με τον κάθε διδασκόμενο, σε ωράρια που ο ίδιος θεωρεί αποδοτικά και ανανεώνεται ή αναπροσαρμόζεται όταν αυτό χρειάζεται.



Γυμνάστρια

Γυμνάστρια, επαγγελματίας ναυαγοσώστρια, αθλήτρια Crossfit, ειδικευμένη σε όλων των ειδών τα ομαδικά προγράμματα (Pilates, Ashtanga Yoga and Hatha Yoga, Aerobics, Cross Training, Spinning, Fitball, Tae Bo) παραδίδει μαθήματα κατ' οίκον σε περιοχές από Αργυρούπολη έως Βούλα. Ειδικά τμήματα προετοιμασίας δρομέων μεγάλων αποστάσεων.



Personal Trainer

Personal Trainer παραδίδει μαθήματα ατομικά σε όργανο Pilates (Reformer). Ατομικά προγράμματα προσαρμοσμένα στο δικό σας σωματότυπο και τις δικές σας ανάγκες. Ειδικές τιμές για γκρουπ. Ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, ώστε να αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε μαθησιακό πρόβλημα, δυσκολία ή κάποια ιδιαίτερη ανάγκη που μπορεί να έχει παρουσιασθεί.



Personal Trainer

Personal Trainer με σπουδές στο Λονδίνο, αναλαμβάνει την προπόνηση ασκούμενων όλων των κατηγοριών. Άριστα αποτελέσματα από αδυνάτισμα μέχρι μυϊκή ενδυνάμωση. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται στην σωστή και ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, με στόχο τη δημιουργία ευχάριστου μαθησιακού κλίματος αλλά και την κατάκτηση της γνώσης.



Personal Trainer

Personal Trainer, απόφοιτος Γυμναστικής Ακαδημίας, έμπειρος, παραδίδει ιδιαίτερα μαθήματα σε κυρίες όλων των ηλικιών για αδυνάτισμα, σύσφιξη και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Στο σπίτι ή στο γυμναστήριο. Σκοπός η ανάδειξη των μονοπατιών που οδηγούν στην αβίαστη και βιωματική κατάκτηση της γνώσης και όχι τη στείρα παροχή γνώσεων ή την άγονη αποστήθιση.



Personal Trainer

Μαθήματα ατομικά ή σε μικρά γκρουπ από καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Σύγχρονο πρόγραμμα γυμναστικής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Pilates, power yoga, yogilates, ορθοσωμική, μυϊκή ενδυνάμωση, αερόβια προπόνηση, όπως zumba και aerobic. Προσιτές τιμές.



Personal Trainer

Personal Trainer αναλαμβάνει προπόνηση και διατροφή ασκούμενων όλων των κατηγοριών, με σκοπό την ενδυνάμωση-τόνωση μυών και τη μείωση σωματικού λίπους. Σίγουρα αποτελέσματα. Τιμή συζητήσιμη. Βασική αρχή η σωστή και αρμονική σχέση με τον διδασκόμενο, με στόχο πάντα την ολοκληρωμένη μαθησιακή πορεία, την ατομική πρόοδο και την επιτυχία του.



Ιδιαίτερα Κυκλικής Προπόνησης

Παραδίδω προπόνηση cross training, ένα είδος άσκησης με πολύ ένταση, ιδανικό για αδυνάτισμα και αντοχή ενώ μπορώ να δώσω και συμβουλές διατροφής. Η πρώτη προπόνηση είναι δωρεάν ως δοκιμαστική. Τα μαθήματα μπορούν να γίνουν δια ζώσης ή διαδικτυακά (online) μέσω Skype και Viber ή άλλης εφαρμογής που επιθυμεί ο ενδιαφερόμενος.



Personal Trainer

Εκγύμναση στο χώρο σας με ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας ανάγκες. Διδάσκονται pilates, ashtanga, hatha και power yoga, power plate και μυϊκή ενδυνάμωση. Προετοιμασία για ΤΕΦΑΑ, στρατιωτικές και αστυνομικές σχολές. Δίνεται και πρόγραμμα διατροφής.



Πιστοποιημένος Personal Trainer

Πιστοποιημένος personal trainer αναλαμβάνει μαθήματα γυμναστικής σε όλη την Αττική. Δυνατότητα για προσωπική εκγύμναση κατ' οίκον και για ομαδική εκγύμναση σε υπαίθριους χώρους. Χρήσιμες πληροφορίες σωστής διατροφής για μέγιστο αποτέλεσμα. Εξειδικευμένα προγράμματα ανάλογα τον στόχο σας. Όποιος και αν είναι ο στόχος σας μαζί μπορούμε να τον πετύχουμε σίγουρα! Προσιτές τιμές. Πρώτο μάθημα δωρεάν.



Personal Trainer

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα από Personal Trainer με ειδίκευση πέρα από τα βάρη και τις αντιστάσεις, στα kettlebells αλλά και στις πολεμικές τέχνες. Το πρόγραμμα διαμορφώνεται με βάση τους στόχους και τη φυσική σας κατάσταση. Περιλαμβάνεται και πρόγραμμα διατροφής. Αναλαμβάνω την εκγύμναση αλλά και την βελτίωση της σωματικής σας υγείας, κατ' οίκον. Τιμή συζητήσιμη.



Personal Trainer

Personal Trainer, πτυχιούχος, αναλαμβάνει την εκγύμναση ασκούμενων κατ' οίκον. Πρόγραμμα με ασκήσεις για ενδυνάμωση, χάσιμο λίπους και σύσφιξη. Επίσης, παραδίδονται και μαθήματα Yoga. Μόνο σοβαρές προτάσεις, όχι απόκρυψη. Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχή μαθησιακή και ψυχολογική υποστήριξη του μαθητή καθώς επίσης στον σωστό και ολοκληρωμένο τρόπο μελέτης και στην αξιοποίηση του χρόνου.



Προετοιμασία υποψηφίων ΤΕΦΑΑ

Τελειόφοιτος της Γυμναστικής Ακαδημίας αναλαμβάνει την προετοιμασία υποψηφίων ΤΕΦΑΑ και στρατιωτικών σχολών. Τιμή συζητήσιμη. Εστίαση του ενδιαφέροντος στην σωστή και ολοκληρωμένη γνωστική ανάπτυξη του μαθητή καθώς και στην αξιολόγηση του αποτελέσματος της μαθησιακής διαδικασίας.



Ιδιαίτερα Μαθήματα Γυμναστικής

Γυμναστής, κάτοχος διδακτορικού με εμπειρία στην ατομική εκγύμναση, αναλαμβάνει άτομα εντός νομού Αττικής. Ολοκληρωμένη επικοινωνία με τον διδασκόμενο, ώστε να αντιμετωπίζεται οποιοδήποτε μαθησιακό πρόβλημα, δυσκολία ή κάποια ιδιαίτερη ανάγκη που μπορεί να έχει παρουσιασθεί.